科学护理守护女性经期健康_健康
随着女性健康消费需求的增长，不少企业推出不同种类的女性健康产品，但不少女性难以辨别和选择适合的产品，需要进一步普及女性健康知识和科学的经期护理方式，帮助女性选择适合卫生用品，更好地助力女性健康。
首都医科大学附属北京妇产医院主任医师刘朝晖进行了主题为“科学守护女性经期健康”的分享。她说，女性私处护理方式要基于科学研究，避免因过度清洁或干预破坏自然屏障。科学护理的核心是减少外界干扰，维持私处清洁干爽。
“私处皮肤较为娇嫩且敏感，需要格外关注。私处护理要从生活中的点滴做起。”刘朝晖建议，每日用清水或低致敏的弱酸类洗剂清洁外阴，清洁后可以自然风干或者用柔软毛巾轻柔擦拭，不建议进行阴道灌洗。她强调说，女性私处有自我调节与恢复机制，无需过度干预。
经期更需要对私处更多的关注和呵护。刘朝晖说， 经期焦虑在女性中普遍存在，一般情况下，经期吃冷饮和止痛药对健康不会有影响。在选择经期卫生用品时，应选透气性好、吸收性强、穿着舒适、对外阴皮肤刺激较小的产品，每日常规清洁外阴，建议采用淋浴，避免盆浴。如出现经量过多、小腹疼痛难忍等症状，建议及时就医。
“科学护理是经期健康的关键，希望可以与社会各界共同携手，传递科学力量，共同守护女性经期健康。”刘朝晖说。
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